Respirez   Souriez   Méditez



09 74 56 96 11

Cours de Yoga — Orléans

Dojo Harismendy - 8 rue Alain Savary Orléans St Marceau

Située à Orléans St Marceau au Sud de la Loire, le Dojo est aussi très facile d'accès depuis Olivet, St Jean le Blanc, St Pryvé St Mesmin, La Source, St Denis en Val, St Cyr en Val... Pour ceux qui habitent plus loin, vous êtes les Bien-venus, une fois par mois, aux ateliers du Dimanche matin.

COURS

Avec Japmant : 06 16 96 85 39 - atelierouvretoi@gmail.com

  • Lundi          20h00 /  21h00   
  • Jeudi           12h15   /   13h15   

Avec Anterjeet : anterjeetsingh45@gmail.com (pour visio)

  • Mercredi    19h00  /  20h00  (cours en visio)
  • Jeudi          17h00  /  18h00
 Le YOGA pour les Enfants

ATELIERS MENSUELS

STAGE d'été 2025

Cours particuliers

  • sur demande à St Marceau ou en visio

Devenez professeur(e) de Yoga

Diplômé(e) Kundalini Research Institute reconnu dans le monde entier

  • Nouvelle formation 2026 en résidentiel à La Ferté St Aubin
  • du 11 au 19 Avril
  • du 12 au 19 Juillet
  • du 24 Octobre au 01 Novembre

Cours particuliers

Installer une pratique régulière qui équilibre, recentre, unifie le corps et l'esprit.

Respiration consciente, étirements, postures statiques ou dynamiques, méditation, relaxation...

Dans les sciences yoguiques, il est dit : « vos habitudes vous définissent » Quand nous changeons nos habitudes, toutes choses autour de nous peuvent changer.

  • 40 jours de pratique est le temps nécessaire pour briser une habitude  négative
  • 90 jours (3 mois) permet d'ancrer un changement positf
  • 120 jours (4 mois) les effets positifs seront intégrés de façon permanente dans votre psyché

Vous avez décidé de vous reprendre en main... commençons par 3 mois de pratique

Coaching Yoga / Kinésio

Cours en présentiel ou visio

  • avec Catherine Japmant
  • Un entretien téléphonique est nécessaire
  • 06 16 96 85 39
  • Découverte 1h
  • 60€
  •  
  • Forfait ​6 cours
  • 300€
  •  
  • Forfait 10 cours
  • 450€ 

Kundalini Yoga

En Juin tous les cours sont à 10€

1 cours / semaine

  • 20€     à l'unité
  • 160€   le trimestre
  • 360€   l'année

ateliers mensuels

  • 60€     à l'unité
  • 165€   le trimestre
  • 440€   l'année

cours en visio

  • 15€     à l'unité
  • 130€   le trimestre
  • 330€   l'année

stage d'été

  • 230€   avant le 24 juin
  • 260€   après cette date
  • Tarif préférentiel pour toute inscription avant le 24/06/2025
  • Pas de frais d’inscription en plus
  • Le 2e cours/semaine bénéficie d'une réduction de 50%
  • Les forfaits sont non cessibles, ni échangeables, ni remboursables
  • Les Stages, Ateliers mensuels et Cours particuliers ont leur propre tarification

Atelier Ouvre Toi

8 Av. Alain Savary

45100 ORLEANS

France

atelierouvretoi@gmail.com

06 16 96 85 39