PHILOSOPHIE
Notre Corps est notre meilleur outil d'évolution !
La Santé du Corps et de l'Esprit est un élément clé de la pratique du Yoga. Que vous soyez débutant(e), que manquiez de souplesse ou pratiquant(e) motivé(e), le Kundalini Yoga s'adresse à tous, il équilibre et nourrit toutes les dimensions de l'Être. Vous pouvez prendre un Cours de Kundalini Yoga à tout moment à l'atelier ou en ligne. Découvrez également en ligne le Yoga pour les Femmes.
L'atelier propose :
- Des cours de Kundalini Yoga et Méditation , Doux Kundalini ainsi qu'un cours de Yoga pour les Enfants
- Des cours de Kundalini Yoga en-ligne pour les femmes
- Des Ateliers à thème un Dimanche par mois
- Des consultations en Kinésiologie avec un accompagnement individuel en Coaching Yoga
- Une Formation sur Paris en un an de Professeur de Kundalini Yoga
- Un Stage d'été d'une semaine en Juillet
comment participer à votre 1er cours
Après avoir consulté la page actualités réservez votre Cours, Atelier du dimanche ou Stage auprès de Japmant au moins 24h avant par sms au 06 16 96 85 39
L'Atelier est très bien situé entre la Cathédrale et la Préfecture au 2 rue Pothier en rez-de-chaussée. Vous pouvez venir par le tram (arrêt devant la Cathédrale) ou en voiture (parking sous la Cathédrale).
KUNDALINI YOGA
Anterjeet Singh
anterjeetsingh45@gmail.com
Professeur des Siences et Vie de la Terre depuis 25 ans, en quête de spiritualité, Anterjeet découvre le Kundalini Yoga auprès de Japmant Kaur et très vite ressent la complétude de cette pratique.
Passionné d'enseignement et de pédagogie, Anterjeet explore les différentes formes de Méditation qu'il enseigne sous forme d'Ateliers un dimanche par mois.
Anterjeet forme les futurs enseignants de Kundalini Yoga sur Paris à l'Espace Jaya dans le 20e et maintenant sur Orléans à l'Atelier Ouvre Toi.
Japmant Kaur
06 16 96 85 39
Kinésiologue depuis 20 ans, elle aime questionner le Corps qui sait ce dont il a besoin pour apporter un mieux-être, une libération, une évolution.
Passionnée de Danse Africaine, elle l'enseigne pendant 10 ans avant de pratiquer le Yoga puis a une révélation en découvrant le Kundalini Yoga. Se forme à Paris en 2009 auprès de Guruhans Kaur, Ram Singh et Gurujagat Kaur puis restaure en 2011 un lieu magnifique, l'Atelier Ouvre Toi est né.
Japmant a à coeur de permettre à chacun de développer ses Dons et Talents. Avec douceur et bienveillance elle vous reconnecte à votre Essentiel.
Dharampal Kaur assiste l’équipe enseignante de l’atelier en prenant en charge une série de cours en ligne adressés « au féminin ».
En synérgie avec d’autres pratiques comme la fasciathérapie, le chant et le mouvement interne, le Kundalini Yoga fait partie au quotidien de ses outils de santé et de préparation physique et énergétique, qu’elle adresse particulièrement aux femmes et aux artistes de la scène.
KUNDALINI YOGA au FÉMININ
Dharampal Kaur
06 20 06 49 46
Riche de son expérience de chorégraphe, elle développe depuis plusieurs années une méthodologie personnelle alliant sensibilité, soin, créativité et discipline physique.
En parallèle à son activité artistique, elle s’initie aux fondamentaux de l’Ayurveda en suivant une formation au Centre Tapovan, où elle s’intéresse particulièrement à la diététique et au soin du corps par le massage.
Coache depuis 20 ans et hypnothérapeute, elle accompagne les personnes dans leur besoin d'évolution et de transformation en individuel et en collectif.
Chemin faisant, elle s'ouvre à de nombreuses approches communicationnelles, relationnelles, énergétiques et corporelles dont l'hypnose humaniste, l'EFT et le Yoga Kundalini.
KUNDALINI YOGA
Amrit Dyal Kaur
06 07 28 73 18
Bien plus qu'un outil ou une technologie, le Yoga Kundalini soutient et nourrit sa vie - tête, coeur, corps et esprit.
Elle est véritablement touchée par la puissance de transformation que génère cette pratique - aime la démarche expérimentale, le soin du corps et de l'esprit, la vibration des mantras, l'énergie du groupe et la dimension spirituelle.
Julie est passionnée de yoga et de danse, elle a toujours aimée les cours d’expression corporelle. Le concept Yoga Danse était donc une évidence pour elle !
Julie vous propose un enchainement de postures de yoga grâce à des mouvements fluides et dansés réalisés entre chaque posture : vous les apprendrez lors d’un cours de yoga dynamique chorégraphié.
YOGA DANSE
Julie
06 99 62 06 04
La répétition du Flow (enchainement de mouvement fluide) fait du bien au corps et à l’esprit. C’est une première approche de méditation.
Au cours des séances Julie vous fait travailler le bien-être, l’apaisement, l’expression corporelle ainsi que la créativité. Vous gagnerez également en souplesse, force et tonicité. Vous ressortirez confiante et pleine d’énergie.
LA SALLE
Vous êtes enseignant ou thérapeute et vous recherchez un lieu pour développer votre activité sur Orléans :
L'ATELIER OUVRE TOI met à disposition sa belle salle de 40m2.
- La salle a été rénovée avec soin, elle a une baie vitrée donnant sur une cour intérieure.
- Elle dispose de parquet au sol.
- Elle peut contenir une douzaine de tapis de Yoga au sol, nous disposons d'un vestiaire et d'un sanitaire à part.
- Tarif d'occupation de la salle :
- 20€ / heure + 5€ en soirée
- Pour les réservations à l'année tarif préférentiel nous consulter
Contactez Catherine au 06 16 96 85 39 pour toute demande de réservation, en précisant la date et les horaires souhaités.
Reprise des cours
Lundi 13 Septembre
Infos 06 16 96 85 39