LE YOGA DE L’ÉNERGIE VITALE



09 74 56 96 11

BIENVENUE A l'ATELIER
KINÉSIOLOGIE, YOGA KUNDALINI, MÉDITATION, RELAXATION - ORLÉANS

PHILOSOPHIE

Relâcher...  Relaxer...  Ressourcer...

Le Kundalini Yoga est une pratique complète tant physique qu'énergétique s'adressant à tou.te.s.

Vous réaliserez les Asanas, les postures de yoga qui harmonisent votre kundalini, l’énergie vitale de votre corps. Grâce à des exercices de respiration, vous apprendrez à mobiliser votre énergie. Ceci développera votre souplesse, votre santé et votre conscience, avec des effets bénéfiques concrets immédiats et la sensation de bien-être. La méditation est indissociable de notre programme.

Actualités

DIMANCHE 26 FÉVRIER

Atelier Méditation

  • 09H30 / 12H00
  • Avec Anterjeet Singh
  •  
  • Voir les autres dates
  • 60€ 1er Atelier découverte
  • 250€ - Les 5 Ateliers

Coaching Yoga

C'est le bon moment pour se reprendre en main et installer une discipline personnelle par une pratique régulière

Voir cours en-ligne ou à l'atelier

JAPA Mala, ou collier d'énergie

Comment participer à votre 1er cours

Vous recherchez une salle très bien située

les lieux :

  • Atelier Ouvre Toi - 2 rue Pothier Orléans
  • entre la rue de Bourgogne et la Cathédrale
  • Parking sous et autour de la Cathédrale
  •  
  • Dojo Harismendy - 8 rue Alain Savary Orléans St Marceau
  • Pour le cours du Lundi à 20h00 uniquement
  • Arrêt de tram Croix St Marceau

 

  • Réservez votre Cours, Atelier du dimanche ou Stage au plus tard 48h avant par sms auprès de Japmant au 06 16 96 85 39
  •  
  • Prévoir 1 ou 2 plaids, une petite bouteille d'eau et votre coussin de Yoga.

KUNDALINI YOGA

Japmant Kaur

 

Kinésiologue depuis plus de 20 ans, elle aime questionner le Corps qui sait ce dont il a besoin pour apporter un mieux-être, une libération, une évolution. Passionnée de Danse Africaine, elle l'enseigne avec beaucoup de joie  pendant 10 ans avant de pratiquer le Yoga puis a une révélation en découvrant le Kundalini Yoga, une discipline qu'elle ressent tout de suite indispensable pour elle en tant que thérapeute.

Afin de pouvoir partager cette technologie orientale traditionnelle, Catherine se forme en 2009 à l'école de Kundalini Yoga de Paris auprès de Guruhans Kaur, Ram Singh, Gurujagat Kaur et devient Japmant Kaur " Celle qui fait vibrer le Mantra ". En 2011 elle restaure un lieu magnifique, l'Atelier Ouvre Toi est né.

Catherine Japmant a à coeur de permettre à chacun de développer ses Dons et Talents. Avec douceur et bienveillance elle vous reconnecte à votre Essentiel.

 

Anterjeet Singh

 

 

Professeur des Siences et Vie de la Terre depuis 25 ans, en quête de spiritualité, Anterjeet découvre le Kundalini Yoga auprès de Japmant Kaur et très vite ressent la complétude de cette pratique.

Passionné d'enseignement et de pédagogie, Anterjeet explore les différentes formes de Méditation qu'il enseigne sous forme d'Ateliers un dimanche par mois.

Anterjeet forme les futurs enseignants de Kundalini Yoga sur Paris à l'Espace Jaya dans le 20e un week-end par mois et sur Orléans à l'Atelier Ouvre Toi pendant les vacances scolaires.

Dharam Kaur

Dharam Kaur

 

Dharam Kaur assiste l’équipe enseignante de l’atelier en intervenant lors de stages ou d'ateliers.

En synérgie avec d’autres pratiques comme la fasciathérapie, le chant et le mouvement interne, le Kundalini Yoga fait partie au quotidien de ses outils de santé et de préparation physique et énergétique, qu’elle adresse particulièrement aux femmes et aux artistes de la scène.

Riche de son expérience de chorégraphe, elle développe depuis plusieurs années une méthodologie personnelle alliant sensibilité, soin, créativité et discipline physique.

En parallèle à son activité artistique, elle s’initie aux fondamentaux de l’Ayurveda en suivant une formation au Centre Tapovan, où elle s’intéresse particulièrement à la diététique et au soin du corps par le massage.

Amrit Dyal Kaur

Amrit Dyal Kaur

 

 

Coache depuis 20 ans et hypnothérapeute, elle accompagne les personnes dans leur besoin d'évolution et de transformation en individuel et en collectif. Bien plus qu'un outil ou une technologie, le Yoga Kundalini soutient et nourrit sa vie - tête, coeur, corps et esprit. Elle est véritablement touchée par la puissance de transformation que génère cette pratique - aime la démarche expérimentale, le soin du corps et de l'esprit, la vibration des mantras, l'énergie du groupe et la dimension spirituelle.

Amrit Dyal découvre le Kundalini Yoga à l'Atelier Ouvre Toi et puis se forme en 2018 en tant que Professeur auprès de Guruhans Kaur et d'Anterjeet Singh.

Geet Tara Kaur

 

J’ai découvert le Kundalini Yoga par hasard lors d’un premier changement de vie professionnel et ce fût la révélation en 2019 à l’atelier Ouvre-toi avec Japmant.

Après quelques années de pratique, j’ai décidé de me former au Kundalini Yoga avec l’école « Kundalini Yoga Paris » auprès d’Anterjeet, j’ai terminé et validé ma formation en novembre 2022. Je me suis également formée en Yoga-thérapie avec Céline Miconnet, fondatrice de la fédération française de Green Yoga.

Après 12 ans en tant qu’enseignante, directrice et formatrice dans l’Education Nationale, puis formatrice dans une entreprise, j’ai pris un nouveau chemin professionnel en 2022 en créant mon entreprise Esprit YoGaïa en étant à la fois professeur de yoga, yogathérapeute mais aussi consultante en écologie.

HATHA YOGA

Valérie

 

 

Valérie tient à préserver un enseignement en petits groupes, où la relation à l’élève, et entre élèves, est primordiale.

Titulaire du diplôme de « professeur de hatha-yoga-pranayama-yoga nidra » de l’Ecole Sankara Yoga, dirigée par les frères Gianfermi. Depuis 2015 titulaire du diplôme de thérapeute en ayurveda d’Ayurveda Source, ce qui lui permet compléter sa pratique et son enseignement du hatha-yoga. Depuis 2017 professeur certifiée de yoga prénatal et postnatal de l’Institut de Gasquet à Paris.

LA SALLE

Entre Cathédrale et Préfecture

Vous êtes enseignant ou thérapeute et vous recherchez un lieu pour développer votre activité sur Orléans  : 

L'ATELIER OUVRE TOI met à disposition sa belle salle de 40m2.

  • La salle a été rénovée avec soin, elle a une baie vitrée donnant sur une cour intérieure.
  • Elle dispose de parquet au sol.
  • Elle peut contenir une douzaine de tapis de Yoga au sol, nous disposons d'un vestiaire et d'un sanitaire à part.
  • Tarif d'occupation de la salle :
  • 240€ forfait annuel d'adhésion à l'atelier
  • 20€ / heure + 5€ en soirée

Contactez Catherine au 06 16 96 85 39 pour toute demande de réservation, en précisant la date et les horaires souhaités.

Vous recherchez une salle très bien située

Bonne Année 2023 !

Le Don de cette année est le Corps Physique

VOYAGE SONORE

MARDI 21 FÉVRIER

20h00 / 21h00

ATELIER MÉDITATION

DIMANCHE 26 FÉVRIER

9h30 / 12h00

Atelier Ouvre Toi

2 Rue Pothier

45000 ORLEANS

France

atelierouvretoi@gmail.com