PHILOSOPHIE

Notre Corps est notre meilleur outil d'évolution !

Être à son écoute permet de préserver et renforcer notre capital santé, beauté, bien-être et de développer notre Conscience.

L'atelier " Ouvre Toi " est un bel espace lumineux au coeur d'Orléans, dédié au développement de la Santé du Corps et de L'Esprit à travers la pratique du YOGA et de toute autre discipline Unifiant le Corps , le Coeur et l'Esprit.

L'atelier propose :

Des cours collectifs de KUNDALINI YOGA , DOUX KUNDALINI , HATHA YOGA, BHAKTI YOGA , MEDITATION et RELAXATION pour enfants, ados et adultes.      

Des consultations en KINESIOLOGIE SPECIALISEE                          

Des accompagnements individuels en COACHING YOGA

Des ATELIERS YOGA un week-end par mois

Des STAGES au Printemps et en Juillet

Consultez la page ACTUALITES pour toutes nos activités

1er atelier

Vous pouvez participer à nos ateliers et stages à tout moment de l'année

Pour participer à votre premier atelier de Kundalini Yoga, réservez votre place en envoyant un sms à Japmant Kaur au 06 16 96 85 39 en précisant l'atelier que vous désirez suivre avec votre prénom.

Voir planning des ateliers et stages

KUNDALINI YOGA

Anterjeet Singh

06 03 37 97 94

MERCREDI
18h00 / 18h45 - Yoga pour les Enfants
19h00 / 20h00 - Kundalini Yoga
20h15 / 21h15 - Kundalini Yoga

ATELIERS STRESS & VITALITE
9h30 / 12h00 - un Dimanche par mois

FAITES LE PLEIN DE PRANA
9h30 / 11h00 - un Samedi par mois

Coaching Yoga & Kinésiologie

atelierouvretoi@gmail.com

Japmant Kaur

06 16 96 85 39

LUNDI
20h00 / 21h00 - Kundalini Yoga
21h05 / 21h35 - Méditation Bhakti
MARDI
10h20 / 11h20 - Kundalini Yoga
11h25 / 11h55 - Méditation Bhakti
JEUDI
11h00 / 12h00 - Kundalini Yoga
12h15 / 13h00 - Doux Kundalini Yoga

HATHA YOGA

Valérie Lemaire

06 99 64 00 95

pardesyoga@gmail.com

LUNDI - 18h30 / 20h00

JEUDI - 19h00 / 20h30

L'ATELIER

Notre belle salle, très calme et spacieuse, est disponible à la location pour vos séances individuelles, vos cours ou vos stages dans le domaine du bien être. Nous demandons juste de pratiquer sans chaussures car il y a du parquet au sol.

L'Atelier est très bien situé entre la Cathédrale et la Préfecture, pour stationner nous avons le parking sous la Cathédrale. La salle fait 40 m2, elle est carrée et peut contenir une quinzaine de tapis de Yoga au sol, nous disposons d'un vestiaire, et de sanitaires à part.

Vous souhaitez donner des cours ? Parlez-nous de votre projet.. 

Contactez Catherine au 06 16 96 85 39