PHILOSOPHIE

les lieux :

• Atelier Ouvre Toi - 2 rue Pothier Orléans
• entre la rue de Bourgogne et la Cathédrale
• Parking sous et autour de la Cathédrale
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• Dojo Harismendy - 8 rue Alain Savary Orléans St Marceau
• Pour le cours du Lundi à 20h00 uniquement
• Arrêt de tram Croix St Marceau

• Réservez votre Cours, Atelier du dimanche ou Stage au plus tard 48h avant par sms auprès de Japmant au 06 16 96 85 39
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• Prévoir 1 ou 2 plaids, une petite bouteille d'eau et votre coussin de Yoga.

Japmant Kaur

Lundi 10h00/11h30   et   20h00/21h00   -   Jeudi 12h15/13h15   -   Dimanche 9h30/12h00   -   Stage d'été de 7 jours

• Kinésiologue depuis plus de 20 ans, j'aime travailler avec l'intelligence du Corps qui sait ce dont il a besoin pour apporter mieux-être, libération et évolution.
• Passionnée de Danse Africaine, je l'ai enseignée avec beaucoup de joie pendant 10 ans avant de pratiquer le Yoga puis j'ai eu une révélation avec le Kundalini Yoga, discipline tant énergétique que physique, aujourd'hui indispensable pour moi en tant que thérapeute.
• Afin de pouvoir partager cette technologie orientale je me suis formée en 2009 à l'école de Kundalini Yoga de Paris auprès de Guruhans Kaur et j'ai reçu mon nom spirituel : Japmant Kaur " Celle qui fait vibrer le Mantra ".
• En 2011 l'Atelier Ouvre Toi est né.
• J'ai à cœur de permettre à chacun de vivre l'expérience puissante et enrichissante de connexion à son Est-en-ciel.

Anterjeet Singh

Mercredi 18h45/19h45  et  20h00/21h30 - Dimanche 9h30/12h00 - Journée Méditation - Formation de Professeur

• Professeur des Siences et Vie de la Terre depuis 25 ans, en quête de spiritualité, Anterjeet découvre le Kundalini Yoga auprès de Japmant Kaur et très vite ressent la complétude de cette pratique.

• Passionné d'enseignement et de pédagogie, Anterjeet explore les différentes formes de Méditation qu'il enseigne sous forme d'Ateliers un dimanche par mois.
• Anterjeet forme les futurs enseignants de Kundalini Yoga sur Paris à l'Espace Jaya dans le 20e un week-end par mois et sur Orléans à l'Atelier Ouvre Toi pendant les vacances scolaires.

Dharampal Kaur

Stages de Fascia & Yoga

• Dharampal Kaur assiste l’équipe enseignante de l’atelier en intervenant lors de stages ou d'ateliers.   En synérgie avec d’autres pratiques comme la fasciathérapie, le chant et le mouvement interne, le Kundalini Yoga fait partie au quotidien de ses outils de santé et de préparation physique et énergétique, qu’elle adresse particulièrement aux femmes et aux artistes de la scène.

• Riche de son expérience de chorégraphe, elle développe depuis plusieurs années une méthodologie personnelle alliant sensibilité, soin, créativité et discipline physique.
• En parallèle à son activité artistique, elle s’initie aux fondamentaux de l’Ayurveda en suivant une formation au Centre Tapovan, où elle s’intéresse particulièrement à la diététique et au soin du corps par le massage.

Amrit Dyal Kaur

Vendredi 19h00/20h00

• Coache depuis 20 ans et hypnothérapeute, elle accompagne les personnes dans leur besoin d'évolution et de transformation en individuel et en collectif. Bien plus qu'un outil ou une technologie, le Yoga Kundalini soutient et nourrit sa vie - tête, coeur, corps et esprit. Elle est véritablement touchée par la puissance de transformation que génère cette pratique - aime la démarche expérimentale, le soin du corps et de l'esprit, la vibration des mantras, l'énergie du groupe et la dimension spirituelle.
• Amrit Dyal découvre le Kundalini Yoga à l'Atelier Ouvre Toi et puis se forme en 2018 en tant que Professeur auprès de Guruhans Kaur et d'Anterjeet Singh.

Caroline

Mardi 18h15/19h15

• Ce cours s’adresse à toutes les femmes souhaitant découvrir le cycle de la femme en utilisant l’approche du yoga.
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• Le yoga de la femme est une pratique de yoga douce, mêlant relaxation, méditations, visualisations, respirations, postures issues de différents type de yoga, dans une recherche de ressourcement et de reconnexion au corps et à sa physiologie. La pratique est accessible à toutes les femmes dès l’adolescence, débutante ou déjà pratiquante du yoga.

Valérie

Lundi 18h30/20h00

• Valérie tient à préserver un enseignement en petits groupes, où la relation à l’élève, et entre élèves, est primordiale.
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• Titulaire du diplôme de « professeur de hatha-yoga-pranayama-yoga nidra » de l’Ecole Sankara Yoga, dirigée par les frères Gianfermi. Depuis 2015 titulaire du diplôme de thérapeute en ayurveda d’Ayurveda Source, ce qui lui permet compléter sa pratique et son enseignement du hatha-yoga. Depuis 2017 professeur certifiée de yoga prénatal et postnatal de l’Institut de Gasquet à Paris.

Vous êtes enseignant ou thérapeute et vous recherchez un lieu pour développer votre activité sur Orléans  : 

L'ATELIER OUVRE TOI met à disposition sa belle salle de 40m2.

• La salle a été rénovée avec soin, elle a une baie vitrée donnant sur une cour intérieure.
• Elle dispose de parquet au sol.
• Elle peut contenir une douzaine de tapis de Yoga au sol, nous disposons d'un vestiaire et d'un sanitaire à part.
• Tarif d'occupation de la salle :
• 20€ / heure en journée
• 25€ / heure en soirée après 17h30
• 120€ / la journée

Contactez Catherine au 06 16 96 85 39 pour toute demande de réservation, en précisant la date et les horaires souhaités. Paiement à la réservation.