PHILOSOPHIE
Notre Corps est notre meilleur outil d'évolution !
La Santé du Corps et de l'Esprit est un élément clé de la pratique du Yoga. Que vous soyez débutant(e), que manquiez de souplesse ou pratiquant(e) motivé(e), le Kundalini Yoga s'adresse à tous, il équilibre et nourrit toutes les dimensions de l'Être. Vous pouvez prendre un Cours de Kundalini Yoga à tout moment à l'atelier ou en ligne. Découvrez également en ligne le Yoga pour les Femmes.
L'atelier propose :
Des cours de Kundalini Yoga , Doux Kundalini , Yoga pour les Enfants
Des cours en ligne de Yoga au Féminin
Des Ateliers à thème un Dimanche par mois
Des consultations en Kinésiologie
Un Stage d'été d'une semaine en Juillet
Un accompagnement individuel en Coaching Yoga
Une Formation sur Paris en un an pour devenir Professeur de Kundalini Yoga
Il est possible de participer à votre 1er cours ou 1er atelier du dimanche à n'importe quel moment de l'année
Après avoir consulté la page actualités réservez votre 1er cours auprès de Japmant au moins 24h avant par sms au 06 16 96 85 39
En cette période très spéciale certains cours restent en ligne par Zoom les lundi 20h et jeudi 18h30 pour respecter le couvre-feu.
Tous les autres cours sont donnés à l'Atelier les lundi 10h30, mercredi 18h30 et jeudi 12h15.
KUNDALINI YOGA
Anterjeet Singh
06 03 37 97 94
Professeur des Siences et Vie de la Terre depuis 25 ans, en quête de spiritualité, Anterjeet découvre le Kundalini Yoga auprès de Japmant Kaur et très vite ressent la complétude de cette pratique.
Passionné d'enseignement et de pédagogie, Anterjeet explore les différentes formes de Méditation. Il ouvre un cours pour les enfants et forme désormais les futurs enseignants de Kundalini Yoga sur Paris.
Japmant Kaur
06 16 96 85 39
Kinésiologue depuis 20 ans, elle aime questionner le Corps puis laisser la tête se reposer dans le Coeur.
Passionnée de Danse Africaine, elle l'enseigne pendant 10 ans avant de pratiquer le Yoga puis a une révélation en découvrant le Kundalini Yoga. Se forme à Paris en 2009 auprès de Guruhans Kaur, Ram Singh et Gurujagat Kaur puis restaure en 2011 un lieu magnifique, l'Atelier Ouvre Toi est né.
Japmant a à coeur de permettre à chacun de développer ses Dons et Talents. Avec douceur et bienveillance elle vous reconnecte à votre Essentiel.
Dharampal Kaur assiste l’équipe enseignante de l’atelier en prenant en charge une série de cours en ligne adressés « au féminin ».
En synérgie avec d’autres pratiques comme la fasciathérapie, le chant et le mouvement interne, le Kundalini Yoga fait partie au quotidien de ses outils de santé et de préparation physique et énergétique, qu’elle adresse particulièrement aux femmes et aux artistes de la scène.
YOGA au FÉMININ
Dharampal Kaur
06 20 06 49 46
Riche de son expérience de chorégraphe, elle développe depuis plusieurs années une méthodologie personnelle alliant sensibilité, soin, créativité et discipline physique.
En parallèle à son activité artistique, elle s’initie aux fondamentaux de l’Ayurveda en suivant une formation au Centre Tapovan, où elle s’intéresse particulièrement à la diététique et au soin du corps par le massage.
LA SALLE
Vous êtes enseignant ou thérapeute et vous recherchez un lieu pour développer votre activité sur Orléans :
L'ATELIER OUVRE TOI met à disposition sa belle salle de 40m2.
- La salle a été rénovée avec soin, elle a une baie vitrée donnant sur une cour intérieure.
- Elle dispose de parquet au sol.
- L'Atelier est très bien situé entre la Cathédrale et la Préfecture, pour stationner nous avons le parking sous la Cathédrale.
- Elle peut contenir une douzaine de tapis de Yoga au sol, nous disposons d'un vestiaire et d'un sanitaire à part.
- Tarif d'occupation de la salle :
- 20€ / heure + 5€ en soirée
- 120€ / la journée
- Pour les forfaits annuels tarif préférentiel nous consulter
Contactez Catherine au 06 16 96 85 39 pour toute demande de réservation, en précisant la date et les horaires souhaités.
PROCHAINS ATELIERS
Dimanche 24 Janvier 9h30 - 12h00
Dimanche 07 Février 14h00 - 16h30
Contact 06 16 96 85 39