Respirez   Souriez   Méditez



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Formations

Yoga, Mental & Méditation

UNE NOUVELLE CESSION DÉBUTERA LE DIMANCHE 28 SEPTEMBRE 2025

La Méditation est un moyen extraordinairement puissant pour améliorer sa qualité de Vie

Pendant LA MÉDITATION, après avoir fait les exercices qui purifient le corps de l'intérieur, vous nettoyez le subconscient des blocages qui l'habitent et vous libérez de nouveaux réservoirs d'énergie et de conscience pour vous guider.

LUMIERE INTERIEURE
  • En 9 étapes avec Anterjeet
  • 09H30 / 12H00
  • 28 sept. - 23 novembre - 07 décembre
  • 18 janvier - 01 février - 01 mars
  • 29 mars - 10 mai - 07 juin
  •  
  • pas de pré-requis
  • ces Ateliers s'adressent à tou.te.s
  • 60€ / 1er atelier découverte
  • 380€ / forfait des 8 ateliers restants

Les 40 Marches de l'éveil de la Conscience

UN NOUVEAU CYCLE EN 9 ÉTAPES DÉBUTERA LE DIMANCHE 12 OCTOBRE 2025

Vous serez connectés aux Dons de l'année et à la Conscience Universelle

l’Homme a la vocation ultime d’élever ses vibrations !

Kundalini Yoga et Méditations pour développer la connexion à l'Âme-Ji et équilibrer tous les aspects du Soi,  une profonde transformation en 40 étapes qui ne peut être vécue qu'en présentiel pour ouvrir à la Conscience Universelle.

Dans cet Atelier nous pratiquons plusieurs formes de Méditation dont la Méditation Japa qui est une façon confortable et joyeuse de Méditer : Sahej Sukh Dhyan

HUMEE HUM BRAHM HUM
Les 9 étapes
  • En 9 étapes avec Japmant
  • 09H30 / 12H00
  • 12 oct. - 09 novembre - 14 décembre
  • 11 janvier - 08 février - 15 mars
  • 05 avril - 03 mai - 14 juin
  •  
  • pré-requis
  • au moins 1 an de pratique
  • engagement sur l'année
  • 440€ / forfait des 9 ateliers

DEVENEZ PROFESSEUR DE KUNDALINI YOGA

ORLEANS 2026

  • Inscriptions auprès d'Anterjeet Singh
  • 06 03 37 97 94
  • anterjeetsingh45@gmail.com
  •  

"La Formation d’Enseignant est une question de technologie :
La technologie de la transformation intérieure, comment gagner en force, en clarté et en grâce.
Elle est systématique, holistique et complète." 
Yogi Bhajan

Cette Formation est un programme de 220 heures d'expérience intense en présentiel, de transformation profonde et une certification professionnelle en Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bhajan. Elle offre des cours interactifs qui allient théorie, pratique et compétences de base de l'Instructeur de Kundalini Yoga. Les diplômés obtiennent le titre KRI d'Instructeur Certifié de Kundalini Yoga reconnu dans le monde entier.

Anterjeet Singh a enseigné sur Paris depuis 2012 avec Guruhans Kaur (la 1ère à enseigner le Kundalini Yoga en France à la demande de Yogi Bhajan) et depuis 2020 avec Amrit Kaur de Belgique

Anterjeet Singh
  • En résidentiel à La Ferté St Aubin
  • du 11 au 19 Avril
  • du 12 au 19 Juillet
  • du 24 Octobre au 01 Novembre
  •  
  • Tarif des enseignements : ​​​2100€
  • pour toute inscription avant le 24/10/2025
  • 2250€ après cette date
  •  
  • Hébergement :
  • A la villa Victoria : 30€ / nuit
  • Manuels de formation :
  • Les deux tomes du manuel Aquarian Teacher
  • le Japji à régler le premier jour de la formation
  •  
  • Pour réserver :
  • Demandez votre DOSSIER D'INSCRIPTION
  • Envoyez votre dossier complet avec acompte de 350€ par virement à l'ordre de Ouvre Toi  
  • l'acompte est non cessible et non remboursable sauf annulation de notre part

Six axes d’enseignement principaux 

- KRIYA & MEDITATION – Apprendre les bases du Kundalini Yoga. Se familiariser avec les Kriyas (série d’exercices), Pranayamas (techniques de respiration), Mantras (les sons qui restaurent) et Mudras (postures des doigts et des mains).
- HUMANOLOGIE & PHILOSOPHIE – L’application de la connaissance issue du Yoga pour la vie de tous les jours. On apprendra les façons de manger pour maintenir la santé et comment la philosophie est abordée et pratiquée dans les situations de la vie telles que les relations, la naissance et la mort.
- ANATOMIE ORIENTALE & OCCIDENTALE – Enseignement de l’anatomie du point de vue occidental mais aussi explication de la vision holistique de l’être humain (Chakras, Nadis, nos 10 Corps, Pranas et Vayus).
- L’ART D’ENSEIGNER – Comment se structure un cours ? Comment composer une suite de cours ? Comment accompagner les pratiquants ?
- SUPERVISION – Donner des cours sous la supervision d’un enseignant expérimenté. Recevoir un feedback du groupe et de l’enseignant.
- CODE ETHIQUE – pour l’enseignement et pour l’enseignant.

En résidentiel près d'Orléans dans une belle maison de campagne

  • 384 route d'Orléans 
  • 45240 La Ferté St Aubin

Quelques témoignages parmis les élèves ...

Cher Anterjeet,
Merci de m'avoir ouvert la Voie vers la découverte de ce magnifique outil qui est le Kundalini Yoga.
Je conserverai dans mon coeur tous les bons moments passés ensemble, tes sourires, tes encouragements et l'émotion de me sentir "part du tout" que cette Sangat m'a donnée.
May the long time...
  Selena

Anterjeet,
Quel voyage :)  des préjugés, des remises en question, des critiques, un départ, un retour, l'humilité - tout ça et plus dans une année folle pour moi et tout ça structuré par nos rencontres mensuelles. Et, j'ai pu vraiment profiter et apprendre encore et encore.
Donc Merci, Merci pour ce cadre, ta bienveillance et... SAT NAM - un SAT NAM qui vibre maintenant.
Andrea

Cher Anterjeet,
Un immense merci pour ta gentillesse, ton humilité, ton sourire, ta simplicité, ta générosité, ton humanité.
J'ai attéri dans cette formation par hasard. Et me voici transporté par toute cette justesse et ces vérités.
SAT NAM Anterjeet, que ta voie soit imprégnée de lumière et que la douceur colore ta vie. 
Soufiane

Atelier Ouvre Toi

8 Av. Alain Savary

45100 ORLEANS

France

atelierouvretoi@gmail.com

06 16 96 85 39