Respirez   Souriez   Méditez



09 74 56 96 11

Cours et Tarifs

BIENVENUE A L'ATELIER OUVRE TOI

Aller au fond de Soi et se Régénérer

KUNDALINI YOGA

Au Dojo Harismendy rue Alain Savary 45100 Orléans St Marceau

  • Lundi   
  • 20h00 / 21h00 - Kundalini YOGA

À l'Atelier Ouvre Toi 2 rue Pothier 45000 Orléans Cathédrale

  • Lundi
  • 10h00 / 11h30 - Kundalini YOGA & Méditation
  •  
  • Mercredi          
  • 18h45 / 19h45 - Kundalini YOGA
  •  
  • Jeudi       
  • 12h15 / 13h15 - Doux Kundalini YOGA
  •  
  • Vendredi
  • 19h00 / 20h00 - Kundalini YOGA
  •  
  • NOUVEAU à partir de Janvier 2022
  • Samedi
  • 9h15 / 10h15 - Kundalini YOGA

Nouveau ! cours en-ligne vous pouvez nous suivre du monde entier

  • Les cours par zoom sont donnés en direct avec le professeur, ils permettent de maintenir la pratique où que vous soyez.
  • Mardi matin
  • 8h30 / 9h30 - Kundalini YOGA
  • Jeudi soir
  • 19h30 / 20h45 - Kundalini YOGA
https://www.atelierouvretoi.fr/kinesiologie.php#row_SECTION_W2TRXD0I3Z

ATELIERS UN DIMANCHE PAR MOIS

  • LES DIMANCHES " MÉDITATION "
  • ATELIERS " LES 40 MARCHES DE L'ÉVEIL DE LA CONSCIENCE "

COACHING YOGA

  • Cours individuels à l'atelier
  • Se reconnecter à Soi / Se régénérer / Gérer son stress / Se relaxer / Se recentrer / Se libérer des dépendances / Se reprendre en main ...
  • Forfait de 10 cours particuliers sur rendez-vous au 06 16 96 85 39

STAGE D'ÉTÉ

  • COMPRENDRE SON INCARNATION
  • Respectez l’espace sacré du cours, entrez et installez-vous  silencieusement, le cours commence à l'heure
  • Au vu du contexte actuel le nombre de participants par cours est limité, la distance de sécurité est respectée
  • Merci d'apporter votre matériel, coussin de Méditation, plaids et une bouteille d'eau pour vous hydrater régulièrement
  • Si possible venez directement en tenue, prévoyez des vêtements confortables, de préférence en coton blanc
  • Si vous n'avez pas de coussin de Yoga, nous pouvons vous en procurer à l'atelier
  • Le professeur vous accueillera 5mn avant le cours

Kundalini Yoga / Méditation

Le cours à l'unité 20€ / heure - y compris cours d'essai

Kundalini Yoga         en salle

  • 160€ le trimestre
  • 360€ l'année

Kundalini Yoga       en-ligne par zoom

  • 160€ le trimestre
  • 360€ l'année

Kundalini Yoga + Méditation

  • 220€   le trimestre
  • 520€  l'année

Ateliers du Dimanche en salle

  • 180€  le trimestre
  • 420€  l'année
  • Pas de frais d’inscription
  • Pas de remboursement sur les montants payés
  • Le prix des cours est forfaitaire et tient compte des vacances scolaires et des jours fériés
  • Il est consenti un tarif préférentiel annuel non cessible, ni remboursable, ni échangeable (32 semaines de cours / an)
  • Les forfaits sont valables pour 1 cours / semaine non échangeable avec un autre cours en cas d'absence de votre part
  • Le 2e Cours / semaine : 160€ pour l'année en présentiel dans la limite des places disponibles
  • Pour les personnes déjà inscrites à un cours en salle : Cours en-ligne 160€ en illimité pour l'année
  • Les Stages, Ateliers du dimanche et Cours Particuliers ont leur propre tarification

INSCRIPTIONS 2021/2022

Remplissez votre DOSSIER D'INSCRIPTION

Les Ateliers du Dimanche vous permettent d'approfondir les enseignements du Kundalini Yoga et de rentrer intensément dans l'aspect énergétique et spirituel du Yoga.

Dharampal Kaur a développé une pratique de Kundalini Yoga pour les femmes qui tiens compte des besoins spécifiques des femmes. Vous pourrez suivre cet enseignement en-ligne.

Le Yoga Kundalini

Le Yoga Kundalini est un véritable mode de vie et sa pratique s’accompagne de Pranayamas, exercices de respiration consciente qui sont l’essence du Yoga, d'un enchainement de postures appelées Asanas, de chant de Mantras et de Relaxation profonde.

Vous pouvez prolonger le cours par une pratique de Méditation ou de Bhakti Yoga qui désigne le chant dévotionnel, il est considéré comme une des plus hautes formes de Méditation.

Le Yoga Doux Kundalini vous permet de vous ressourcer pendant la pause de  midi par un relâchement des tensions avec des postures simples, des pranayamas adaptés qui amènent à la Méditation et la relaxation profonde.

Atelier Ouvre Toi

2 Rue Pothier

45000 ORLEANS

France

atelierouvretoi@gmail.com